2022年10月20日下午，周智宁名师工作室举办了“名师话课堂”活动，工作室成员、江宁区初中思政骨干班学员及部分思政教师近40人参加了活动，工作室主持人、江苏省特级教师、东外周智宁副校长主持了活动。
活动中，全国优质课评选一等奖获得者、南京市学科教学带头人、南外仙林分校的程迓庆老师给大家带来了《精神三变——我的十年备课叙事》的精彩讲座。程老师的讲座内容详实，共有八个篇章，即认知篇、历程篇、探讨篇、要素篇、期盼篇、路径篇、融汇篇、共勉篇。程老师指出，课如人生。上课、做学问是有境界的，我们要由功利境界走向责任境界，由科学境界上升到生命境界，在时间的维度里让自己和课堂、学生融为一体，享受上课，享受生命的丰盈与充实。
程老师从自己众多的市级以上公开课中精心挑选了12节公开课作为样例，向大家分享了他的心路历程、巧妙设计、备课趣事等。程老师善于运用感性的方式烘托氛围、激发情感，恰如其分的暖场歌曲、画龙点睛的视频情境、回味无穷的问题设计，学生们在他的课堂里获得感官的释放，同时又在理性思考中享受高品质的深度学习。在“要素篇”中，程老师认为，要上好一节道德与法治课，要关注六大要素：暖场、造境、入情、求法、寻根、铸魂。当然，上好道德与法治课，关键在教师。程老师鼓励老师们要探寻专业发展的路径，做“骆驼”，关注积累，“读”行天下，自成境界，一路高歌；做“狮子”，关注素材的整合、加工，为我所用，形成自己的教学风格；做“婴儿”，让课变得率性温暖、柔和可亲。程老师引导大家一起思考课与授课者的关系，希冀达到人与课的融通，做到“人在课中，课在人中；人如其课，课如其人；人即是课，课即是人”。
讲座结束后，成员们与程老师进行了互动交流，针对老师们在备课、上课、教学设计中的困惑，程老师一一作了答复。
周智宁老师主持了本次活动，他对上次作业作了点评并布置了本次作业，他希望大家聚焦课堂、聚焦教学，要拥有自己的代表课。
