“秋风送爽，踏步迎秋，快意挥洒青春，活力燃烧四季”。2023年11月3日下午7时，由江苏省电化教育馆主办、江苏省周云网络名师工作室策划下的苏e直播节目——第四期《花样跳绳：进阶步伐跳》开播啦！本次直播节目的成员是来自江苏省周云网络工作室五名优秀老师，他们通过动感的音乐，活力四射的动作，让小朋友们对花样跳绳有了充分的认识和理解。本次的直播观看人数达到2100余人，观众积极互动，反响热烈。
你可能不知道，一个小小的花样跳绳，可以为我们的身体带来无穷的快乐和健康。花样跳绳，就是一种让你身体动起来的好方法。本次的苏e直播课，老师们历经了线上研讨、主持稿编撰、脚本撰写，前期排练、流程梳理、正式直播等多个步骤。
前期的付出只为了最后完美的绽放。几位老师在本次的直播课中也是收获颇丰，感想满满，下面来听一听老师们的声音吧！
韩石老师说：“这次的直播花样跳绳课是一次非常棒的体验，让我充分感受到了直播跳绳的乐趣和挑战。首先，在前期的练习中，我们一起观看了董老师的各种高难度的跳绳动作，让我们充分认识到花样跳绳的魅力。其次，在这次的直播课中让我感受到了团队的力量。直播中，我出现了一次失误，这时候大家反应迅速，及时救场，化解尴尬。我们互相鼓励、支持，一起完成各种跳绳动作，感受到了团队的力量和凝聚力。最后，这次直播课让我对跳绳有了更深的认识，跳绳不仅是一项有氧运动，它还提高我们的协调性和反应能力，增添了跳绳的乐趣和挑战。对于我来说本次的直播课堂是紧张、刺激的，同样也是具有挑战的，但我相信，有了这一次的尝试，下一次的直播课堂会更加的从容与自信。”
刘婵老师说：“这次的苏e直播让我沉浸式体验到了直播的激情，切身体验到一场顺利直播的背后是无数次自我练习和团队配合。苏e直播“花样跳绳”系列很好地诠释了跳绳运动的团队精神！”
鲍丽芬老师说：“从接到工作室领衔人周特安排第4期苏E直播任务时，我觉得自己能力不够、专业不强，从未接触现场直播，忐忑不安的心情油然而生。机会来之不易，在团队组员的鼓励下，在周特方向指引下，确定了直播内容的文案。在董老师不厌其烦的帮助下，每个花样跳绳的动作、老师展示的形式，进行点对点的沟通交流，把每个动作具体到位，把每个环节呈现具体到人。人生不设限，敢永远比会更重要。一个星期的合练、三个小时的路程，四十分钟的直播，大家心凝神聚，一起助力，共同进步，彼此见证成长瞬间。不管身处何方，一定要融入团队，一滴水只有融入大海才不会干涸。我相信，只有认真做事，才会收获更多机会。感谢周特给与我的机会，感谢伙伴们的支持，未来可期，奋进向前！”
张燕老师说：有幸参加省电教馆公益直播，让我既惊喜又担忧，第一次现场跳绳教学，对我而言是一种新的挑战，又是一份责任，更是一种鞭策和鼓舞。在团队成员相互鼓励下，在一次次的学练中，我领略到了花样跳绳的魅力，感受到了花样跳绳的乐趣。在一次次遇到问题，有针对性的讨论交流中，我看到了团队的老师们用自己的热情和专业知识，诠释了坚持的力量和团队的精神。在成长路上，感恩每一个给予我帮助的人，我将砥砺前行，不负韶华！
花样跳绳是一种非常适合现代人的运动方式，它能够让我们在快节奏的生活中放松身心，保持健康。如果你想改善自己的身体状况，或者你想尝试花样跳绳，不妨从简单的动作开始，逐渐挑战更高难度的动作。让我们一起动起来，享受花样跳绳带来的乐趣和挑战，健康快乐每一天！
撰稿：韩石、鲍丽芬、刘婵、张燕
摄影：工作室成员
审核：周云
