巧用道具——提高体育中考立定跳远成绩专题研讨
众所周知，中学生体质健康已经越来越受到大众的关注，体育中考也成为莘莘学子求学必不可少的一步。随着中考的临近，我教研组发现中考二选一的50米跑和立定跳远项目现在学生的50米跑和立定跳远项目选择比例越发趋向均衡，逐步走出了之前50米多，立定跳远少的局面。观其原因，无非是50米的要求越发严格，而且50米跑的最终成绩会有很大的偶然性-比如反应时间、天气原因、人为因素，而选择立定跳远这个进步空间大和稳定性高的醒目，自然逐渐被更多的同学选择。
由于我校初三体育课为两位教师合班进行上课，课上依据学生的选择项目进行练习，所以在实践教学中，本教研组发现很多同学乐于选择立定跳远，但是成绩提高较慢，效果不明显，尤其是在训练的中后期，出现部分学生觉得练习枯燥无味，形式单一导致练习兴趣不浓，因此本教研组以如何提高体育中考中的立定跳远作为教研组的研究项目，结合课堂中的教学实践，探讨有关巧用道具——沙包和弹力，带来提高学生立定跳远效果的方法，于此同时也收到大大提高学生的练习兴趣和参与度的效果。
【案例实施】
一、学习资料，独立备课
我们体育备课组有夏贤宝、张坤和朱猛三位教师，同时我们体育备课组又属于综合教研组，研修主题确定后，我们就立刻开始收集相关资料，观看教学视频，进行独立备课，在备课中我们都强调了紧抓如何提高学生练习立定跳远的成绩的同时，又能不让学生失去主题的乐趣这一主题。
二、交流研讨，集体备课
完成教学设计后，我们再通过集体备课交流各自的设计与设计意图，在集体备课中，我们发现了一些问题，比如练习方法确定以后，学生通过练习，学习的参与度与兴趣似乎没有多大的提高，以至于练习的持续性受到影响，导致了练习效果时好时坏。于是如何设置科学、合理、具体的练习方法，才能将学生练习效果，又能激发学生练习兴趣又成了我们将要解决的问题。我们带着这一问题开展了多次研讨，讨论过程中，我们三位老师各抒己见。同时在教研组活动中又找来有关的学习资料组织大家学习帮助我们。在讨论深入以后，我们逐步掌握了正确的利用道具的方法，既增加了练习兴趣又不至于光有娱乐而影响课堂负荷的方法，主要在于练习过程中，适时的发现学生运动技能水平后，进行同质与异质分组，设置不同的道具辅助练习；其次是在单调的练习技能中，正确的改变道具的使用方法，变换练习的形式来增加学生的练习兴趣，从而让所有选择的人都动起来。此后，我们几位体育教师又针对此结果修改自己的教学设计，并准备好上课。
三、实践先行，研讨紧随
体育教学，重在实践。为了保持练习的趣味性和可持续性，首先进行上课的是朱猛老师在七年级1班进行试上，避免了直接在九年级上时，学生后期的练习兴趣降低的问题，这是一节七年级跳跃新授课。朱猛老师是参加工作一年的年轻教师，但是无论是教师组织能力还是个人专业能力上都十分的出色，在课上，朱猛老师从巧妙的设置道具的位置，合理的选择道具两个方面来进行练习，继而进行言语鼓励，对于七年级新授课的学生而言，练习的兴趣大大提升，练习过程中学生十分积极，欢笑声不断，同时也能直观的看出同学们额头的汗水逐渐增多，从开始的不会到会，再从个别同学的不敢到敢，甚至是主动去尝试，这些效果显而易见。
课后，我们一起就课堂教学中的观察展开细致的讨论后发现：在设置的道具中，学生刚开始的时候会有点适应，例如为了解决学生单脚起跳的问题，在膝盖处夹住一只沙包的做法，学生开始很不适应，但慢慢适应以后就会变得很流畅,但流畅以后又会出现有几名通学开始调皮，漫不经心，拿着沙包到处丢着玩的情况。尤其是在最后的课堂教学结果测试中，学生的练习效果不太理想，效果不够明显。
针对上列情况及出现的问题，我们又展开了细致的讨论，随着讨论的深入，这些问题背后原因逐步被分析出来。首先，教师对于课堂的把控十分重要，由于这个练习是针对部分不会双脚起跳的同学的，所以那些已经掌握的同学就显得无所事事；其次，由于学生适应了难度以后，逐步的掌握技术，教师要适时的给与学生提示，让部分发挥好的学生自己改变道具的距离和高度等，从而也可以激发学生的自主创造力和竞争意识以及不断的超越自我意识。
对此，我们三位老师针对这样的情况制定了一些改进的策略:首先针对部分道具设置只适合部分同学，而其他同学要做的就是要变换场地和道具来吸引学生的练习兴趣，如果线条不够可以自己画线条；其次针对学习适应力较强的学生，在练习过程中，要适时的将他们挑出作为示范典型，既可以激发他们精益求精的态度也可以触动他们内心的虚荣心，让其往优秀的方面努力；最后，对于教师设置的道具辅助，要适时的做出改变，以适应学生的适应。
四、二次备课，升华课堂
根据我们探讨出的问题，我们再次进行了备课，对教学设计再次进行了改进。改进后教师在整个教学中发挥主导作用，以各种形式的问题和多种手段来调动学生的学习积极性，帮助学生实现学习目标。运用改进后的教案和练习手段，我们再次进行了教学实践，在第二次的课堂教学中我们可以发现：同样的内容，同样的空间下，由于练习难度的适时改变，练习取得了完全不同的效果。学生学得很投入，课堂气氛很活跃。
