继往开来，力创新高， 2018年9月13日晚六点，周云工作室第一学期工作例会在摄山中学顺利进行。 本次例会由工作室主持人周云副校长主持，参加本次活动的专家有南京师范大学周兵教授，以及工作室成员等30名成员参与此次活动。
首先主持人周云和各位成员共同商讨了本学年的工作计划，在教学、研究、活动开展等方面安排了详细的活动计划，全面为成员的发展服务；接着，周云老师校带领大家一起回顾一年来工作室已取得的成果，其中获国家级奖项二项、省级奖项5项、市级奖项十二项，激发工作成员新学期的学习斗志，其次，工作室主持人就与工作室合作的平台与各位成员分享：一是与《中国学校体育》杂志的合作，每月提供刊登一篇工作室文章的机会；二是与《江苏学校体育网》的合作，有多名工作室成员参与《江苏学校体育网》的工作，在文章编辑、在线直播等方面，取得了丰富的经验；同时也对工作室全体成员提出期望，加强工作室建设，努力构建一个积极健康的工作室环境。
例会第二项，由周兵教授给大家带来了《体育与健康 基础教育微课程耐久跑》的精彩讲座。周教授以“耐久跑的定义”“怎样跑得持久”两方面进行阐述，借助实况录像的案例分析，直观的视频，展示了耐久跑的核心：小步幅、高步频、平重心，有节奏的呼吸。 最后，周云校副长对本次例会做出总结，对成员提出“工作生活中做实在事”的要求，相信周云工作室在全体成员的努力下，将会迈出新的高度！
此次例会在全体成员合影中，画上圆满的句号。
