2023年4月14日晚，“叙事家庭教育公益读书会”举办了《爱与教养的双人舞》第五讲活动。
此次读书会由南京市罗京宁德育名师工作室、南京心理学会叙事治疗专委会等共同主办，全国多所学校协办，南京外国语学校仙林分校燕子矶校区小学部家委会谢海燕女士主持直播。
直播第一部分，主持人谢海燕女士分享了三位家长撰写的第四讲学习心得，赵博士一一进行了点评，特别赞赏家长们育儿道路中的自我学习与成长，并建议家长“不能事事包揽”，应给予孩子时间空间，形成自我负责的意识；指出“家长的焦虑很大程度来源于自身的安全感缺乏”，应积极自我修复；提出应以认可孩子为前提，再为孩子进步制定合理的目标。
第二部分是讲座，赵博士由“什么是家”和“父母的角色”两个设问引出了本期主题“PACE态度“——家是孩子心灵的充电站，是温暖的港湾，而非一个充满压力的环境；家长需“个性化养育”孩子，应避免成为又一个“老师”，将家庭变成另一个“学校”。
接着，赵博士详尽讲授了“PACE态度”的内容。
1.关于游戏心态，赵博士介绍了如何发展孩子的游戏力以及不同年龄的亲子活动策略。互动环节中，家长们纷纷描述了各自生活中多样的亲子关系闪光时刻。赵博士将这些体验形容为“珍珠”，是化解亲子冲突的宝贵资源。游戏心态的建立，启发家长将孩子的错误视为成长的必需品，并能多角度看待事物，开放积极地修复亲子关系。
2.关于接纳。赵博士将父母比喻成一个“容器”，父母自身的“容量”决定了对孩子的接纳程度，这种外化视角的接纳将孩子本身与孩子的问题分开。如此，家长可以转变对孩子负面情绪，更能换位思考地看待孩子的弱点。
3.关于好奇心。赵博士将“好奇心”阐释为“想要了解孩子的内心世界”，用“不知道的立场”、“问而不假设”、“理解而非说服”的心理学观点循循善诱地指导家长用开放的心态，更好地了解孩子的错误或难处的全貌。
4.关于同理心。心理学家罗杰斯提出了著名“共情养育”理论，家长要用心体会孩子的感受，给予情感理解与陪伴，从而协助孩子调整自己，缓解内心世界的孤独和不安。
讲座的最后，赵博士给家长们布置了实践共情养育的练习，期待大家实践与反馈。
第三部分是互动答疑环节。赵博士针对家长们提出的代表性问题进行了专业而又亲切地解答与指导。
撰写：张艳霞
